Na jaren waarin ze de 400 meter horden domineerde, kiest Femke Bol voor een andere koers. De atlete wil zich voortaan richten op de 800 meter, een afstand die ze tot nu toe nauwelijks liep.
“De 400 meter horden heeft me heel veel gebracht, maar ik voel dat ik mijn grenzen wil verleggen”, zegt ze. “De 800 meter is een heel nieuwe uitdaging.”
Van explosie naar uithoudingsvermogen
De overgang is groot. De 400 meter hoort nog bij de sprint, terwijl de 800 meter juist om duurvermogen draait. Bol noemt het een kans om zichzelf opnieuw uit te vinden. “Ik kijk ernaar uit omdat er kracht, strategie en uithoudingsvermogen bij komt kijken.”
Afgelopen maand sloot ze haar seizoen af met een tweede wereldtitel op rij in Tokio. Daarmee kwam een succesvolle periode tot een einde, waarin ze zich ontwikkelde tot een van de beste hordenloopsters ter wereld.
Blik op Los Angeles
Bol richt haar pijlen nu op de Olympische Spelen van 2028 in Los Angeles. Wanneer ze haar debuut maakt op de 800 meter is nog niet bekend. Haar persoonlijk record, gelopen als zestienjarige, staat op 2.19,51. Het Nederlands record van Ellen van Langen is met 1.55,54 nog altijd een stevige uitdaging.
Vijf jaar ongeslagen
Op haar oude afstand was Bol jarenlang ongenaakbaar. Sinds 2019 verloor ze geen enkele Diamond League-race. Haar persoonlijk record van 50,95 maakt haar de tweede snelste vrouw ooit op de 400 meter horden. Alleen de Amerikaanse Sydney McLaughlin-Levrone liep ooit sneller: 50,37.
De twee stonden vaak samen op het podium, in Tokio en Parijs. McLaughlin koos onlangs voor de 400 meter vlak en pakte daar goud. Bol hield vast aan haar horden, maar de keuze voor de 800 meter opent nu een nieuw hoofdstuk.
Een frisse start
Met de overstap verlaat Bol het terrein waar ze jarenlang de toon zette. Ze begint opnieuw, tussen specialisten die al jaren ervaring hebben op de middenafstand. Toch past de stap bij haar reputatie als sporter die niet stil wil staan.
Het is een keuze die risico’s met zich meebrengt, maar ook ruimte biedt voor groei. En juist dat lijkt haar drijfveer te zijn.
Bron: NOS; foto: https://en.wikipedia.org/wiki/en:GNU_Free_Documentation_License
Erik van Leeuwen
